#BelleNaCozinha - Panqueca + Proteína

25.05. 2017

Bom dia meus amores!

Hoje acordei super atrasada! Alguém assistiu o meu stories (belle.assuncao)? Tem coisas que acontece pelo bem, por esse atraso resolvi pegar a bike e ir pra academia! Eu ameiii a sensação de ir de bicicleta ao ar livre, tão gostoso! Experimentem fazer isso! Vocês vão gostar também...

O post de hoje é mais um #BelleNaCozinha, eu sei que vocês amão receitinhas e decidi publicar mais no blog!

Ontem de manhã fiz uma panqueca + proteína assim: MARAVIDAAAAA! Gente, é muito bom! Me mandaram bastante direct pedindo como faz! 

Super fácil e prático! E o resultado melhor ainda!

Olhem só:

Anotem aí:

* 4 Ovos;

* Scopp de proteína

*Proteína + café!


#BelleNaCozinha - Panqueca + Proteína

Coloco na frigideira fininha e deixo assar dos dois lados! 

O recheio a gosto! No meu caso eu coloquei meia banana amassadinha!

 


#BelleNaCozinha - Panqueca + Proteína

Amores, é igual uma panqueca normal só substituo por ingredientes mais saudáveis! 


#BelleNaCozinha - Panqueca + Proteína

E o resultado final é esse! Bom demais!!!


#BelleNaCozinha - Panqueca + Proteína

Curtiram meninas? Quero todas fazendo em casa viu?

Até amanhã!

Um mega beijo da Belle...

 


Veja Mais

Deixe seu Comentário

user

O que está rolando


Julho 2018
DSTQQSS
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31