#BelleNaCozinha - Panqueca de Banana Fit

17.11. 2016

    Oiii Pessoal!!!

    Quinta-feira deliciosaaaa, com uma receitinha Maraaaaa!!!! Eu amo cozinhar, então sempre procuro passar receitas práticas pra vocês!

    Desde sempre os leitores me pedem receitinhas fáceis e que seja light e saudável! 

    Quem aí ama uma panqueca!? Eu adorooo! E o mais legal que essa panqueca só vai 2 ingredientes, acrediteeee! Ela é ótima para o pós-treino, já que se trata de um alimento equilibrado e rico em proteínas! Para quem precisa conter os ataques á geladeira, a banana prolonga a sensação de saciedade!...

     Gente essa receita é bem simples, eu sempre faço em casa não tem erro! Vocês vão adorar...

     Essa panqueca é #top!

   Ingredientes:

   1 Banana;

   2 Ovos (Dica: Experimente fazer sem uma das gemas).

 


#BelleNaCozinha - Panqueca de Banana Fit

   Modo de Preparo:

   Bata no liquidificador os ovos e a banana.
   Coloque uma concha de massa na frigideira apenas morna.
   Em fogo bem baixo, espere um minutinho e vire para assar do outro lado.
   Sirva com calda de frutas ou a cobertura de sua preferência.

 

    Uma deli, deliiiii!

    Beijos da Belle!


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